NUTRIÇÃO: ATIVIDADE FÍSICA NA ROTINA DO BALONADO

Os exercícios físicos são fundamentais para potencializarem os resultados de qualquer processo de emagrecimento, mas quando o assunto é balão intragástrico, surgem algumas dúvidas sobre quando e quais atividades podem ser realizadas.Em geral, não há limitações para a prática de exercícios desde o primeiro mês da colocação do balão, que dependerá essencialmente do conforto do paciente com o dispositivo.
Como cada indivíduo apresenta um grau de obesidade com necessidades específicas e responde de maneira diferente à colocação do balão, é preciso fazer uma avaliação individualizada antes de começar qualquer atividade.
A atividade física, juntamente com a reeducação alimentar, durante e após a retirada do balão, são de extrema importância para a manutenção do “peso novo” ou para dar continuidade à redução do peso corporal. Vale lembrar que o acompanhamento profissional é essencial para alcançar os objetivos com sucesso.


Cássia dos Reis Medeiros – Nutricionista

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