Se você está a fim de descobrir talentos novos, que talvez nem saiba que possui, o tênis é um esporte que te apaixona logo de cara. Para começar é bem simples, pegue uma raquete... Opa, você ainda não tem uma raquete de tênis!
A primeira dica então é explorar os equipamentos para ganhar familiaridade com o esporte. Dê uma olhadinha nos modelos das raquetes, busque entender as diferenças, também olhe as munhequerias, mochilas, overgrip, anti-vibrador, entre outros. Principalmente se não sabe o que é algum destes itens!
O recomendado é começar com produtos da melhor qualidade, evitando lesões e obtendo maior conforto.
A raquete é o item essencial, seguido do calçado específico. A escolha por um tênis dito normal, não traz segurança ao praticante e aumenta o risco de quedas e torções, tendo em vista que os movimentos deste esporte são mais laterais e diagonais.
O ideal é iniciar neste esporte com aulas, assim você não corre o risco de realizar movimentos incorretos que prejudiquem a sua integridade física e evitando também, os famigerados “vícios” que podem limitar a evolução no esporte.
Acredite, o vestuário adequado irá facilitar o seu aprendizado. Um short específico auxilia na movimentação e uma camiseta com fácil absorção de suor também será muito bem vinda.
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